Hledáte zdravé a vydatné svačiny na aktivní odpoledne? Zkuste jogurt se semínky, ořechy a ovocem, zeleninové hříbky s hummusem, quinoový salát, smoothie bowl s ovocem a semínky nebo celozrnný sendvič s avokádem a lososem. Vyzkoušejte tyto skvělé recepty a dopřejte svému tělu potřebné živiny pro energii!
Celiakie dieta recepty: Inspirace pro každý den vám pomůže připravit chutné a bezlepkové jídlo každý den. Sledujte naše recepty a užijte si pestrou stravu bez obav. Buďte kreativní a zdraví!
Pokud toužíte po domácích a chutných koblihách, než musíte vyzkoušet tento recept! S naším krok za krokem průvodcem budete mít koblihy, které překonají i ty z nejlepší pekárny. Nenechte si ujít!
Jogurt je skvělou volbou pro zdravou snídani. Při výběru se zaměřte na obsah živých kultur probiotik, nízký obsah cukru a přírodní ingredience. Tak si zajistíte nejlepší prospěch pro své zdraví.
Zdravé lívance bez bananu jsou skvělou alternativou pro snídani. Jsou bohaté na bílkoviny a vlákninu, což je ideální kombinace pro dlouhotrvající sytost. Jsou snadné na přípravu a lahodné na chuť. Buďte k sobě dobrý a dopřejte si tuto lahodnou snídani!
Potraviny obsahující lepek mohou způsobit nepříjemné reakce u lidí s celiakií. Je důležité být obezřetní a pečlivě kontrolovat etikety potravin, abyste se vyhnuli potenciálním nebezpečím. Následující tipy vám pomohou vybrat bezpečné alternativy.
Bezlepkové dárky jsou skvělým způsobem, jak potěšit své blízké s intolerancí na lepek. S nabídkou originálních nápadů se jistě trefíte do správného vkusu!
Pokud máte alergii na lepek nebo se snažíte vyvarovat této látky ve vaší stravě, kapání do polévky bez lepku není žádný problém. Stačí zvolit vhodné ingredience a dodržet několik jednoduchých kroků, abyste si mohli vychutnat dokonalou bezlepkovou polévku doma.
V dnešním článku se zaměříme na to, kde se skrývá lepek – překvapivě ho najdeme v mnoha produktech, které bychom na první pohled nečekali. Buďte připraveni na odhalení nečekaných zdrojů lepku!
Celiakie test krve je důležitý diagnostický nástroj pro odhalení intolerance lepku. Připravte se na test správně a získejte spolehlivé výsledky. Více v našem článku.
Lupénka a lepka jsou dvě různé autoimunitní nemoci, které mohou mít některé společné znaky a symptomy. Existuje několik studií, které naznačují spojení mezi těmito onemocněními, ale přesná souvislost zatím není zcela objasněna.
V dnešní uspěchané době je důležité si dopřát chvíle klidu a relaxace. Zdravý dezert ke kávě může být skvělým způsobem, jak si zpříjemnit odpoledne. Nabízíme pár skvělých tipů, jak si vychutnat sladkou lahůdku bez pocitu viny. Buďte sami sobě šéfem a dopřejte si doušek slasti!
Bezlepkové knedlíky mohou být stejně nadýchané a chutné jako ty klasické. Klíčem k jejich úspěchu je správný poměr ingrediencí a správná technika přípravy. S těmito tipy budou vaše bezlepkové knedlíky skvělé!
Celiakie je autoimunitní onemocnění, které může vážně narušit život postižených. Preventivní testy jsou důležité pro včasnou detekci onemocnění a prevenci nepříjemných komplikací. Buďte o kroku napřed a nechte se zkontrolovat.
Kulajda bez hub je klasická česká polévka, kterou si můžou vychutnat i alergici na houby. Naučte se recept, jak si připravit tento oblíbený pokrm bez obav z alergické reakce!
Lepkem je umělecká technika, která se stala populární díky své jednoduchosti a širokému spektru možností. V tomto článku se dozvíte základy této kreativní metody a jak ji používat na různé projekty.
Pokud jste na dietě, večeře nemusí být nudná. Stačí si jen vybrat správné potraviny a kombinace. S trochou kreativity si můžete pochutnat a zároveň dodržet svůj stravovací plán.
Dýňové placky s uzeným lososem jsou perfektní paleo snídaní pro ty, kteří chtějí začít den zdravě a chutně. Tato kombinace je plná bílkovin a zdravých tuků, které vás udrží nasycené a plné energie po celý den.
Bezlepkové muffiny z Jizerky jsou skvělou alternativou pro ty, kteří trpí celiakií nebo mají problémy s glutenem. Jejich dokonalá chuť spojuje kvalitní suroviny s tajemnými recepty z této malebné oblasti.
Zdravé lizátka jsou skvělou alternativou k obvyklým sladkostem pro děti. Jak si vyrobit zdravou verzi těchto lahůdek? Stačí použít přírodní ingredience a užít si radost z výroby domácích dobrot. Buďte kreativní a přineste zdravou sladkost do života vašich dětí!
