Zdravý krtečkův dort je skvělou alternativou k tradičnímu receptu. S trochou kreativity a správných ingrediencí můžete připravit tento oblíbený dort v mnohem zdravějším provedení. Sledujte náš recept a dejte svému dortu zdravý základ!
Zdravé mlsání při hubnutí není nemožné! Díky správným receptům můžete podpořit svou dietu a užívat si lahodné svačinky plné živin. Přečtěte si náš článek pro inspiraci!
Pikantní kvašená ředkev Kkakdugi je korejská delikatesa plná probiotik, ideální pro paleo stravu. Je plná chuti a prospívá trávení. Vyzkoušejte tento lahodný pokrm!
Jogurtová panna cotta je lahodné paleo dezert, který se překvapivě snadno připravuje. Tato lehká a chutná pochoutka je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravě a chutně občerstvit své chuťové buňky.
Raw večeře mohou být ideálním způsobem, jak řešit citlivé rozhovory. Chceš se s někým rozejít? Pozvi ho na raw večeři a během příjemné atmosféry si můžete otevřeně promluvit o vašem vztahu.
V tomto článku se dozvíte, jak si můžete vychutnat lahodné italské tiramisu bez pocitu výčitek díky nízkokalorické variantě receptu. Sledujte náš návod a dopřejte si sladkou pochoutku bez kompromisů. Na co si dát pozor a jak udělat tiramisu zdravě? To vše se dozvíte v našem článku. Buon appetito!
Zdravá čokoládová pěna je dokonalým dezertem pro ty, kteří milují sladkosti, ale chtějí zůstat věrní zdravému životnímu stylu. S jednoduchým receptem se můžete těšit na luxusní pochoutku plnou chutí a bez výčitek.
Kysané zelí do sklenic je snadným receptem na domácí fermentovanou zeleninu plnou probiotik pro zdraví trávicího systému. Sledujte náš recept a dopřejte si lahodné a prospěšné domácí kysané zelí!
Tofu je vynikající alternativa k masu pro vegetariány i nevegetariány. S našimi tipy a triky na přípravu si připravíte dokonalou chuť a konzistenci tohoto rostlinného proteinu. Buďte kreativní a objevte nové možnosti vaření!
Živánská pečeně v alobalu je tradiční slovenské jídlo, které se snadno připravuje podle paleo principů. Tento recept nabízí zdravou alternativu s bohatou chutí a nutriční hodnotou.
Sušenky jsou výbornou alternativou k nezdravým svačinkám. S naším receptem na zdravé sušenky si můžete jednoduše vyrobit lahodnou svačinku plnou živin doma. Buďte kreativní a zkuste různé varianty surovin pro unikátní chuť!
Belgická čokoláda je lahodná, ale může být i zdravá! S trochou úpravy si můžete užít luxusní čokoládu bez viny. Zde je recept, jak si doma připravit zdravější verzi této pochoutky.
Zdravé perníčky si můžete užít i během vánočních svátků díky receptům plným zdravých surovin. Jednoduché a chutné alternativy ke klasickým vánočním dobrotám.
Po náročném tréninku je důležité doplnit živiny a regenerovat tělo správným jídlem. Zdravé možnosti po cvičení zahrnují bílkoviny, sacharidy a zeleninu. Vyzkoušejte například grilované kuřecí prsa s batáty a brokolicí pro optimální regeneraci večeře.
Kapustové karbanátky bez masa jsou skvělou alternativou pro vegetariány nebo ty, kteří chtějí snížit konzumaci masa. Jednoduchý recept vám umožní vychutnat si lahodné karbanátky plné vlákniny a chuti z kapusty. Sledujte návod a zkuste je také!
Chcete žít zdravě a fit? Zkuste nízkotučné proteinové občerstvení! Doplňte svůj jídelníček o bohatý zdroj proteinů, snižte tuky a užijte si plnohodnotnější a aktivnější životní styl. S dobrými stravovacími návyky se můžete cítit lépe a vypadat lépe!
Domácí slanina je skvělou volbou pro ty, kteří se řídí paleo dietou. V tomto receptu vám ukážeme, jak si připravit vlastní uzeninu doma. Buďte připraveni na lahodný zážitek!
Zdravé Rafaelo kuličky jsou ideální sladkou pochoutkou pro všechny milovníky kokosu. Tyto lahodné kuličky jsou plné chuti a zároveň zdravé alternativy k tradičním dezertům. Vyzkoušejte nyní!
Zdravé obědy v Karviné jsou skvělou možností pro ty, kteří chtějí jíst zdravě a vyváženě. Kde je v Karviné najít? Článek vám přinese tipy na nejlepší restaurace a bistra s zdravými jídly. Buďte zdraví a dobře stravovaní!
Pokud se chystáte na paleo večeři plné lahodných chutí a zdravých surovin, pak byste neměli minout recept na Hovězí Nudličky s Brokolicí. Tato jednoduchá a výživná večeře vás zaručeně zasytí!
